常说脾虚，但很多人对脾虚不以为然，
往往觉得脾虚并不能实际感受到，
不会影响正常生活。
其实，这种认知是错误的。
今天我们带你了解
脾虚是什么？脾虚有哪些表现？
如何辨别脾虚？
脾虚是什么
脾：五脏之一，位于中焦，与胃相表里
中医看脾虚
在中医理论中，肾为先天之本，而脾则是后天这本，是气血生化之源。
脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍，水液失于布散，导致体湿痰多，甚至是出现败血症。
西医看脾虚
西医认为，脾只是作为人体的一个脏器，属于免疫器官。脾脏占有全身的1/4的淋巴组织，脾脏中含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，是人体 的一个免疫器官，同时是机体细胞免疫和体液免疫的中心。
由此可见脾对人体的重要性。
脾虚会表现哪些症状
1容易导致肥胖现在不管是男人、女人都在追求好身材，想瘦一点，因为瘦一些会更美，瘦一些会更健康。但是很多人减肥却越减越肥，而且还没开始减肥就发胖了，这些其实都是脾虚造成的。
首先，脾虚导致运化能力下降，代谢困难，食物的能力过多的积存在体内出现肥胖。肥胖容易引起心脑血管疾病，脂肪肝，增加心脏负担，人会因为肥胖引起的疾病早早衰亡。
其次，脾虚导致肌肉松软不再紧致，腹部就会出现“游泳圈”，突然发现自己肚子越来越多肉也是脾虚的一种表现。
2容易导致面色不佳，免疫力下降脾虚不仅仅会导致肥胖，也会让很多人“手无缚鸡之力”，这些人往往因为脾虚导致食物无法运化，出现体弱乏力，精神不振，血虚，面色蜡*或苍白。而这一类人往往不能负重，免疫功能也较差。
3容易怕冷又怕热中医中的“虚”分为阳虚和阴虚，阳虚则怕冷，阴虚则怕热。脾虚会导致气阴双虚，出现冬季即使是生病也还是手脚发热，喜冷。而夏季很容易中暑，常年处于低血压状态，每天精神不足，浑浑噩噩。
4容易拉肚子、月经量多拉肚子是脾虚最典型的的症状，主要由于脾阳虚，造成食物无法运化，湿气入侵，大便溏稀。
脾是气血生化之源，脾虚则不统血，导致血液不能正常的运行，出现慢性出血，月经量过多和其他的一些脾虚症状。
如何辨别脾虚
中医理论中，脾主运化食谷水，开窍于口。
所以脾脏虚不虚要多看看口和唇。
从口看脾虚
脾开窍于口，人的胃口和脾息息相关，而且在中医理论中“口与脾的功能是统一协调的”。所以脾的功能可以从口反应出来。脾气强则食欲旺盛，想吃东西。
在《灵枢·脉度》中提到：脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。所以脾虚则无味，脾热则会出现口中甘甜，脾气失调才会出现口腻、口苦等现象。脾气充足才能够辨别五谷的味道。
所以，脾虚不虚从口能分辨出来，如果口中出现异味，多为脾失调造成。
从唇看脾虚
唇肿
在《素问·五脏生成篇》记载：“脾之合肉也，其荣唇也”，胃中有火则上行于唇，胃有火，则脾必受灼。所以，唇肿也是脾胃出现问题了。
生疮
脾失去运化功能，导致食欲不佳，湿阻中焦，导致口角生疮。这是典型的脾虚湿阻的表现。而反复的口角生疮，则是因为脾胃阴虚造成，而且疮多发于唇部、舌头、口腔两侧和上颚。
唇炎
嘴唇总是脱皮，干裂。这是由于脾胃积热上冲，而外受风邪侵袭造成的，这也是为什么秋季我们的嘴唇总是干痛的原因。
嘴唇无光
脾气足则唇色红润有光泽，弹性好。而当口唇淡白无光则表示脾虚气亏。
嘴边黑
嘴边黑是典型的脾虚湿盛的表现，脾虚导致身体怠倦，湿气入侵厉害。
从其他方面看脾虚
呕吐
脾虚导致胃纳不佳，食物难以克化，脘腹胀满，胃气体上逆，导致呕吐。所以，当出现饮食稍微不注意就呕吐，病情经常消化不良多数为脾虚造成。
多口水
我们经常发现小孩子会流口水，但是不是所有小孩都有这种症状。这是由于脾气不足，不能够很好的布散津液，导致口水多向外流。所以发现你的孩子经常流口水，如果没有在出牙期，可能是脾虚，脾气不足造成。
胖舌头
胖舌头是夏季脾胃虚弱，导致体内湿气太重的典型表现。这种情况，多是由于饮食造成，饮食主要太冷、太杂和食物不健康，同时还跟居住环境太湿有关。
李卫河
副主任医师
师从浙江省知名脾胃病专家魏康伯，深得魏氏脾胃科诊疗技术真传。擅长治疗慢性浅表性胃炎，慢性萎缩性胃炎伴肠化生，慢性食管炎，慢性肠炎，溃疡性结肠炎，慢性咽喉炎，各种消化系统肿瘤及癌前病变，对膏方进补，亚健康疾病及治未病也有独到的诊治经验。系杭州市中医药协会委员。
门诊时间
每周周六上午
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