在阔别了学校一个暑假之后，孩子们即将开学了，又到了一年的开学季了。为了能确保孩子们能以最佳的状态进入学习，家长们可以与孩子们一起来做一些准备，让孩子顺利回归校园。第一个准备：调节生物钟在暑假中，孩子们自主的时间比较多，他们不用像在上学的时候那样起得很早，有时他们还看电视看到深夜，第二天起床的时候，都已经快中午了。现在，马上要开学了，调节生物钟变得尤为重要。对于那些早上起床难的孩子来说，家长可以督促孩子在晚上早一些睡觉，还可以给孩子准备一个小闹钟，让孩子养成按时起床的习惯。第二个准备：检查孩子的暑假作业在开学前，家长可以帮助孩子一起检查暑假作业完成的情况，看看有哪些是没有完成的，哪些是需要补充的。有些孩子暑假里疯玩，把暑假作业都忘记了，所以，家长们要合理安排好开学前的时间，让孩子把暑假作业都完成了。第三个准备：加强体育锻炼俗话说：身体是革命的本钱。在孩子经历了一个暑假生活之后，他们的体能会有所下降，有些孩子很难一下子就适应学校的生活，这时，就需要家长们加强孩子的体育锻炼，把锻炼身体作为孩子的一个准备内容。家长可以选择孩子喜欢的一些体育项目，让孩子每天锻炼，让孩子保持充沛的体能，以最佳的状态进入学习。第四个准备：健康饮食在暑假中，有很多孩子在饮食上很随意，他们有时候会吃一些垃圾食品，有时候会喝一些碳酸饮料，这些食品对孩子的身体并不利。所以，在孩子开学前，家长要调整孩子的饮食习惯，少吃垃圾食品，一日三餐要固定，不多吃零食和加餐，给孩子补充营养。第五个准备：制定学习计划在新的学期里，家长要帮助孩子一起制定学习计划。家长可以先与孩子来分析自己的长处和短处，看看自己在新的学期里有哪些地方是可以改进的，然后量体裁衣，制定合理的计划。在制定计划的时候，需要结合实际，目标要明确，不要太高也不能太低，最好的目标是孩子跳一跳就能达到的目标。在计划中，需要有长期的一个学期的目标，也要有一个星期的目标，目标有长短，难度要适中。同时，孩子的计划要全面，除了学习之外的目标，还要有其他课外活动的目标，这样孩子的学习生活才能足够的丰富。第六个准备：养成良好的学习习惯在孩子开学前，家长就可以让孩子恢复一些在学习中的好习惯了。这些习惯主要有：预习的习惯：预习能帮助孩子了解要学习的内容，对于成绩一般的孩子来说，预习是一项提高成绩的有效手段。复习的习惯：复习能够加深孩子对一天说学习的内容的理解和记忆，也是衔接下一阶段学习的方法。写作的习惯：家长可以让孩子养成每天写日记的习惯，这样孩子的写作能力可以提高。阅读的习惯：阅读是孩子获取知识的最佳方式，家长可以帮助孩子养成阅读的好习惯。第七个准备：与孩子回顾暑假生活孩子经历了一个暑假的生活，在暑假中，孩子可能参加了许多活动，也可能参加了学习班，家长可以让孩子像放电影那样，把暑假生活梳理一遍，并且问问孩子，在暑假里，最大的收获是什么，对新的学期的期待又是什么。及时的总结，能帮助孩子快速成长。第八个准备：调节孩子的心理状态在开学前，家长需要帮助孩子调节他们的心理状态，问问孩子对暑假是否留恋，对新学期是否有什么期许。家长要激发孩子对开学上学的期待，比如，在新学期会学到哪些新知识，会遇到什么样的新老师等等。在开学季，家长要多给孩子一些鼓励，让孩子对新学期的学习有目标，有动力。第九个准备：带孩子去图书馆和书店在开学前，家长还可以带着孩子去图书馆和书店，让孩子感受一下书香的味道，同时，家长还可以给孩子买一些新学期的参考书和其他种类的课外书籍，培养孩子的阅读兴趣。第十个准备：鼓励孩子与老师和同学联系孩子与老师和同学分开了一个暑假，同学们之间会有所变化，家长可以鼓励孩子，提前先与老师和同学联系，分享彼此的见闻和新鲜事，互相关心，这样不仅让孩子期望早些开学，还锻炼了孩子的人际交往能力。第十一个准备：提高孩子的自理能力在暑假中，孩子的很多事情都由家长来做了，在开学季，家长要让孩子自己来做一些他们力所能及的事情。比如，每天孩子要自己来准备衣物，孩子要自己整理房间，孩子要自己准备第二天要上课使用的书本等等。第十二个准备：备好装备新学期，总有很多物品需要准备，我们主要分为两大部分。第一部分：文具类主要需要准备的文具有这些：书包，铅笔盒，水笔，铅笔，橡皮，直尺，卷笔刀，文件夹，本子，包书皮。第二部分：生活类主要需要准备的生活类的物品有这些：餐具，水杯，雨伞，餐巾纸，运动服，运动鞋等等。在这里，我们还要谈谈，家长在给孩子准备开学的时候，一些注意事项。首先，家长需要仔细观察孩子的状态。在开学季，家长要密切观察孩子的情绪和行为，家长发现孩子有些异常之后，不要紧张，而是要及时帮助他们，疏导他们的心理，唤起他们对新学期的热爱。其次，家长要注意沟通的方式，不要讲大道理。一些家长以为自己苦口婆心是为了孩子好，可是，孩子却并不会理解，家长在与孩子沟通的时候，不要讲大道理，而是要理解孩子，认同孩子。再次，家长要巧妙引导孩子，多鼓励孩子。一些家长会在开学的时候，对孩子说：你要努力啊，这些话有时并不很有效，教育专家们建议家长应该多鼓励孩子，巧妙引导孩子，不要直接谈学习问题。写在最后很快，孩子们就将背起书包上学去了，孩子的开学总是牵动着家长的心，希望家长与孩子一起来为新学期做好准备。
