薯条如果不过油锅炸那么一道程序，算属于健康食品了，比精细面粉的热量低，适合当早餐食用，喜欢吃薯条又怕胖的宝宝们是不是很苦恼，空气炸锅就完美解决了这个问题。
先取出土豆，我拿到的是国家发的一个好大的土豆，比我平时超市买的大很多。
土豆洗干净后去皮
去皮之后的土豆切成粗条，不要太细，否则容易烤干，用清水洗两遍，洗掉表面的淀粉。
清水洗干净洗干净之后，用厨房纸或者餐巾纸擦干水分，放在一个盆子里
擦干水分之后的薯条这一步很关键，可以少量的淋上一点食用油，如果完全不放油，考出来薯条比较干
无油薯条淋上一点食用油将薯条摆放在空气炸锅里，可以横竖摆放，增加空间，这样热风就可以吹到底部，把切的稍微细一点的薯条放在下面，粗的放上面。
薯条放入空气炸锅后，设置度，因为我这次切的比较粗，所以设置的温度高了一点，如果切的适中，一般度就可以了，这样避免有的薯条的边烤焦，设置时间为30分钟，细一点的话，一般设置25-27分钟就可以了。
30分钟果然温度还是设置的稍微高了点，有的表皮稍微焦了一点，所以过程中可以抽开用筷子翻拌一下，受热均匀一些。
烤好的薯条可以配上番茄酱好啦，今天就到这里啦，下次分享其他美食，看看还有那些坑可以帮大家避开。
