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鼎子
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（视频很好看，也很费流量）
私信越来越多的倾诉话题，
不知道从什么时候开始，
我成为了一个能够治愈别人的人。
也许是因为我的素食视频，
也或许是因为我写的文章！
可能是我传递的生活态度......
不管怎样，
能够使你们的心情得到片刻的疏解，
我自己也会感到无比的开心。
对于治愈这件事上，
我想更多是因为素食给与我的一些生活的能量。
我很少去分享一些吃素的好处，
比如吃素会让人身体健康这样具有科学性的知识......
更多分享的其实就是我的素食和生活。
我不是一个专业型的素食者，
我是一个比较喜欢懒惰的逆向思维思维的人！
对于理解和表达能力上我自认为我智商真的欠费，
所以宁愿分享我的一些生活，
也不太敢分享专业性的知识，
或者对于理论上的一些解答。
真的怕会误导大众......
如果我的视频或者文章恰巧使你得到短暂的治愈，
事实上我也是通过这些来治愈我自己。
人都是需要一个窗口来解压自己的情绪，
因为我们每天吸收了太多的负面能量！
作为凡夫俗子，
我们不可能放下七情六欲。
负面的情绪不可怕，
只要通过喜欢的方式舒缓出去就会得到释放......
我有两种解压的方式，
一种是做饭，
一种是唱歌。
我可以通过做饭来调整内心的情绪，
当你与食材用心碰触的时候，
你会发现生命的美妙之处并非全部来源于外在的物质，
而是精神世界的一切对生命的感受与感知......
人是需要有顿感力的，
尝试着多走进内心的世界，
那些对外在过分敏感的情绪就会忽略不计，
生活就多了一份从容和淡定。
我常常因为大声跑掉的歌唱和疯魔般的乱舞，
引得朋友捧腹大笑！
人在最放松的时候是不顾及形象的！
唱歌释放压力是受我姐姐们的影响。
因为她们每次K歌之后都会让我去送花，
她们的心情会因此感到万分愉悦。
你知道吗？
当你大声歌唱的时候你会把肚子里所有的负能量都唱出去。
当然，前提是不能够扰民！
今天晨练的时候，
我站在河边气运丹田大声呼喊的时候，
我觉的整个身体的气流都在震动。
感觉这个比唱歌还解压呢，
当然，你要去一个安静的河边，
不然可能会吓到旁边锻炼的爷爷奶奶！
我常常说做饭可以治愈，
其实做素食更能够疗愈心灵。
你可以不会做饭，
也可以先不管做出来的味道，
更不用在意它的精美程度。
你就随意自然放肆去感受做饭的整个过程就够了，
有没有发现，
我们每次用心下厨的时候都会做得很好吃，
因为做饭的当下你是发自内心沉浸在喜悦之中，
有时候换一种角度和思维会发现更多的可能哦！
对于我自己来说，
我不太喜欢交际，
源于我不善于交际。
我也不喜欢混圈，
对于各种圈子我真的缺乏好奇的心理。
我不想把自己弄得太过复杂化，
就专注于做自己挺好的，
有些人会觉得我不合群，
有些人觉得我太过高傲。
这都是大家对我的片面印象吧，
不过我是无所谓的，
如果有一天我们见面接触了，
你会发现生活中的我还蛮可爱的哈哈哈哈哈哈......
好好生活，
好好吃饭。
菜谱
时刻
草莓点心
食材：
低筋面粉1小碗
酵母菌3g
小苏打2g
橄榄油30g
燕麦奶1罐
草莓
做法：
所有食材搅拌均匀装入烤盘
烤箱°20~30分钟即可
红茶燕麦拿铁
食材：
古树红茶
燕麦奶
可可粉1勺
做法：
先泡红茶1壶然后倒入锅里+1罐燕麦奶+1勺可可粉
锅里小火熬制10分钟即可
紫薯椰蓉球
食材：
紫薯
红薯
坚果碎
椰蓉
做法：
紫薯、红薯蒸熟压成泥和坚果碎团成球沾上椰蓉就好啦
端午节快到啦！
纯素粽子礼盒来啦！
已经恢复原价啦！！
八种口味
咸*必入：
番茄素蛋白粽
香菇竹燕窝粽
松茸鸡枞菌粽
海苔鹰嘴豆粽
甜*挚爱：
佛手*精粽
艾草红豆粽
乌米五行粽
凤梨奇亚籽粽
食材都是全国各地挑选的好食材完全可以放心吃哦！
保证味道 的好吃可口
赶紧给我妈邮回去两盒让她尝尝纯素粽子有多好吃
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