立冬，
二十四节气之一，斗柄指向西北方位，
太阳*经达°，于每年公历11月7－8日之间交节。立，建始也；
冬，终也，万物收藏也。
冬天季节，阳退阴生，
生气闭蓄，万物收藏。“冬，终也，万物收藏也”
——《月令七十二候集解》▲正觉寺雪景▲正觉寺雪景▲正觉寺雪景细雨生寒未有霜，庭前木叶半青*。小春此去无多日，何处梅花一绽香。宋·仇远《立冬即事二首》一候
水始冰
水结成冰
二候
地始冻
土地冻结，“霭霭野浮阳，晖晖水披冻。”
三候
雉入大水为蜃。
雉、大鸟，
立冬后，大鸟不见，
古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。▲图片源自网络立冬后，标示秋季少雨干燥气候渐过去，开始趋向阴雨寒冻天气。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但中国民间却有立冬补冬的习俗。进入“立冬”节气后，冷空气活动频繁，气温下降日趋明显。在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，偌已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为萎厥，奉生者少。——《*帝内经》▲图片源自网络立冬后天气渐寒，茶的选择宜苦涩甘滑津平衡，忌饮冷茶，如可以围炉煮茶，炭火初红，暖意顿生！此时宜品红茶，有一定年份的黑茶都是不错的选择。红茶、熟普、陈年的乌龙茶、老白茶、老六堡、多年的老生普，汤色橙红明艳，给人身心皆温暖之感。特别是温润的老茶，可以煮饮，亦可以先泡后煮，冬日暖阳，一杯茶，临窗望远。另有红茶，可文火慢煮调制不同口感风味的奶茶，捧在手心里，暖暖的很贴心。冬日进补多温热内火时，可以品饮应季的菊花茶，清凉去内热，亦可观赏花姿养眼怡情。——转自普洱茶网▲图片源自网络乌龙茶▲图片源自网络熟普茶饼▲图片源自网络黑茶中的金花▲图片源自网络红茶的叶底▲图片源自网络烤茶煮饮吃饺子
在我国北方地区，过节通常要吃饺子，为什么立冬吃饺子？有一个说法是饺子是来源于“交子之时”。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。▲图片源自网络
冬泳有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，游泳健儿也可以用横渡松花江迎接冬天的到来。
▲图片源自网络
补冬立冬，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的 时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。▲图片源自网络《立冬》·紫金霜
落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。▲图片源自网络枯荷之美*杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。
▲图片源自网络杨树林▲图片源自网络白桦树门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。▲图片源自网络拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。
▲图片源自网络
▲禅修茶道▲图片源自网络冬至春未远含藏静谧时敛神静气用功正当时
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