听说,成年后崩溃被自动调成了静音模式

小时候,一点小事都可以夸张到惊天动地,长大后,遇到惊天动地的大事也表现的波澜不惊。

因为,在成年人的世界里,是没有“崩溃”这个选项的。即便情绪崩溃,也需要小心翼翼的发泄,不动声色的缓解,并在最短的时间内让自己恢复正常。

成年人不允许自己在大事面前倒下,即便在平凡的琐事中感到悲伤与愤怒,也只敢夜深人静时发泄一下,第二天睁开眼,依然要笑对生活。

人们总说,长大后,就把“崩溃”自动调成静音模式了。其实所谓静音模式,不过是成年人在实在忍不住崩溃的时候,为了不影响正常生活,而给自己定下的条例。

那么,你是否有做到遵守这些条例,理性崩溃呢?

成年人的崩溃,是讲究性价比的

年少轻狂,一生气就摔手机电脑的经历有过吧?但成年人就不会,无论再怎么崩溃,也会用残存的理智按住摔手机的冲动,然后把然后把餐巾纸揉成一团,狠狠地扔出去。

NO.2

成年人的崩溃,以尊老爱幼为前提

当家里的老人发现花了八万块买的保健床垫是假的,小孩丢了玩具哭闹不止,请先安抚好他们的情绪,再自己抽空崩溃,否则你会发现事情往往会发展的更让人崩溃。

NO.3

成年人的崩溃,也需要注重养生

失恋了出去淋个雨,喝到酩酊大醉,这是年轻人才会干的事,成年人再怎么崩溃也不能做出淋雨、宿醉这种折腾身体的傻事,不然感冒发烧耽误工作不说,看病还得花钱。

NO.4

成年人的崩溃,是讲究场合的

你可以用小号连发十几条微博抱怨,却不敢在朋友圈转发一首伤心的歌;你可以在没有熟人的马路边嚎啕大哭,去不敢在办公室里表现出一点心情不好。

NO.5

成年人的崩溃,是在忙完以后

痛苦压抑到想去酒吧喝一夜大酒,但想起第二天还要早起上班,还是早早的回家睡了,不敢崩溃的太晚,也不敢在工作时间崩溃,哪怕被折磨五十次也合并成一次崩溃。

NO.6

成年人的崩溃,是有优先级别的

被领导骂了真崩溃,好不容易熬到周末,想想好久没睡懒觉、刷剧、打游戏了,算了,休息的时间那么宝贵,不能全让崩溃给耽误了,洗把脸该干嘛干嘛吧。

NO.7

成年人的崩溃,要做到收放自如

连自己的情绪都控制不住,谈何控制人生。即便工作把你逼到崩溃边缘,将就找个厕所抓紧时间发泄一下,转脸就要开会了,被领导看到你拉长的脸和紧锁的眉,八成又要挨批。

NO.8

成年人的崩溃,往往以一句“没事”结尾

小时候,一点委屈巴不得全世界都知道,长大后才明白,别人的关切真的只是出于礼貌,自己的残局只能自己收拾,再多人来问,回答也不过一句:挺好的,没事,别担心。

成年人做什么都讲究“可控”。情绪要可控,生活要可控,自己要可控。知道崩溃无用,就干脆把沮丧和脾气藏起来,展现微笑和平静。

这一路走来,成年之后的你,有过多少崩溃的瞬间被你轻描淡写一笔带过了呢?




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